あめのち

Googleの容量を減らしなさいって、たぶん半年以上怒られている。デフォルトでGoogle Photoに同期しているからそのせいなのだけど、写真、というか画像の整理が苦手で手がつけられない。データが大きい動画を消しな？と提案されるけど、動画ほど消すのは躊躇われる。消したらすべて消えてしまう気がして苦しい。 わたしがフィルムを使いたい理由は、物として残せるからだと言ってもいい。現像から戻ってきたデータはちゃんのわけて保存する気になれるし(とはいってもデータが飛ぶ可能性はあるけど)、フィルムはとりあえずすべて取ってある。いざというときになんとかなる気がする、という安心感かもしれない。そういう意味では紙に印刷して残したり、ちゃんとアルバムを作る方が、写真の管理としても保存としても機能するんじゃないかと思う。その辺のもろもろを吹っ飛ばすためにチェキで撮影して、そのまま残している節もある。 ちょうど高校生ぐらいからデジタルで写真を残すことが増えて、高校や大学の頃の写真はもう管理しきれていない。過去に使っていた携帯電話は今もすべて所持していて、それはデータを丸ごと手放すのが怖いからだけど、いまさら中身を取り出すことなんてできるのだろうか。それでも、なにかを撮り残していた証拠として携帯電話本体を持っておかないと、本当に無になる気がして怖い。世の人々はそういう恐怖は無いのだろうか。 かろうじて紙で残っているのは、プリクラだ。何故か狂ったようにプリクラを撮っていたあの頃、今となってはほぼ唯一、実体として残る写真だと思う。あんまり盛れたりしない機種があるなら、今でも撮りたいと思う。撮ってすぐ紙になって出てくるってすごいと思う。遊んだ記念にプリクラ撮る文化、もう一度やりたい。 最近読んだもの ゴールデンラズベリー 5巻 持田あき先生のマンガ。もちろん紙で買っている。 そろそろ躓きそうな予感はしていたがついにか…と、項垂れながら読み切った。 マンガのキャラたちには憧れることが多いけど、塁にはなりたいと思う。黒髪の似合う美しさも、はっとする瞳も、自分の意志を持ってはっきりと振る舞える姿も、こんなふうになってみたかったと思う。だから、北方が塁に惚れ込んで輝いてほしいと思う気持ちに共鳴している気がする。きっと恋愛もののマンガだけど、それより塁の良さが全世界に知れ渡ってほしいから、北方の仕事マンガ...

お手紙書きたいにメッセージをくださったみなさま、ありがとうございました。既に発送しておりますが、届かないなどありましたら遠慮なくご連絡ください。あと、今回紙の相性がよくなく、いつもより字がへたっています。薄目で見てください…。 ライフワークとして、またお手紙企画できたらなと思います。引き続きよろしくお願いします！ /// 最近、旅先のホテルを選ぶ条件に"大浴場がある"を入れることが多くなった。以前は、ホテルの狭いユニットバスでちいさくなってシャワーを浴びるのもいとおかし、と思っていたのだが、ホテルを利用する頻度が増えるとおかしと思う余裕が薄れつつある。 あるとき温泉地のビジネスホテルを調べていたとき、どこも例外なく大浴場がついていて、実際に泊まったホテルでもせっかくだからと大浴場に行ってみたら、広い！なんか快適かも！と虜になってしまったのだった。元々は、わざわざ部屋から出て大浴場まで往復するのめんどくさいなと感じていた。でも旅し慣れてくると、ある程度持ち物セットが構築されて、お風呂セットも準備するようになったので、とりあえず荷物を抱えてえいやと部屋から出るようになった。大浴場まで行ってしまえばこちらのものだ。そういえば、コロナが気になって避けていたところもあるし(今もかなり気にしてはいるけど)、他人がいるところを裸で動かなければならないことを気にしてもいた。後者については、慣れでなんとかなってしまっている。 今月また泊まりの予定があるので、大浴場ですっきりしながら旅したい。 最近読んだもの 彼女はNOの翼を持っている 2巻まで読み切ってうるっと来てしまった。良い話…。 わたしはこの年になっても自分の意思に自信が持てなくて、なぜそうなってしまったのかずっと考えている。結論としては親に敷かれたレールをずっと走っていたからなのだけど、反動で、もし子供をもつことがあれば従わせるものではなくひとりひとりの人間として生活していくんだと決めている。幼少期に傷ついていたことに長らく気付かず、大人になってやっと知れた。大人になれてよかった。ずっと弱者の子供でいさせられて辛かったね、自分で決めていいんだよ、と慰めながら、なんとか人のかたちを保っている。 そんなわたしの、目指すような家族がこの漫画にはあった。つばさの考え方や人との接し方はわたしが欲しかったもの、そのも...

6月末から運動を始めたので、その経過をまとめておく。 【きっかけ】 写真を見て体型の変化に気付き、危機感を持ったから。 また、これまでの人生ではほぼ毎日自転車に乗っていたが、引っ越ししてから徒歩メインの生活になった。約1年ぶりに自転車に乗るとその日のうちに筋肉痛になり、体力の衰えに慄いたから。 【目標】 とりあえず、運動できる体力をつける。 腕周り、お腹周り、脚の太さが気になる。まずはお腹周りを集中して取り組む。 最終的には-5kg。 【やったことメモ】 •フィットネスバイク 自転車に乗ること自体は好きなのだが、今住む土地では気軽にサイクリングできる場所が無く、あわせてこの猛暑により外に出たくないので、自宅でできるフィットネスバイクを購入。有酸素運動として、基礎代謝を良くすることを目的にしている。最低週3(基本は毎日やるように心がけて)、1日30分目安に実施した。心拍数を計測し、120前後になるように強度をコントロールした。 •ストレッチ、筋トレ YouTubeにある運動系動画をやってみることにした。 手早く効果を得たく、SNSで人気と思われる運動動画をやってみたが、あまりに体力が無いためまったく続けられない。とりあえずストレッチから始めることにした。 https://youtu.be/0T9o4qLbGyI?si=OUwRXSBSqFkn1GQs ほぼ毎日やった。これにより痩せているのかは分からないが、日々体が柔らかくなるのが感じられて良かった。股関節はかなり柔らかくなっている感じがする。 7月後半はこれの短めバージョンをやって、別のトレーニングを入れたりした。 https://youtu.be/c584yzefyKM?si=CL5r4uud2Ode-4Um こちらもほぼ毎日やった。これをやることで、ようやく基礎的な筋力がついてきたと思われる。プランクが無いのがありがたかった。わたしは全くと言っていいほどプランクができないので、他の腹筋動画は続けられずいつも落ち込んでいた。だけどこの動画を続けていると日々体の起き上がりがスムーズになって、腹筋を触れば多少硬くなっているのが感じられた。 7月後半はもう少し負荷のかかる動画に変えたりした。 時間としては、バイク30分＋ストレッチ30〜45分くらい。頻度を確認すると、週5はやれていた。 【結果】 体重は変化なし。 足首周...